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【新闻】节气小满至农事养生需注意

发布时间:2020-10-14 22:19:18 阅读: 来源:排污阀厂家

中安在线讯 据淮北新闻网报道,5月21日,节气小满来临。小满含义为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。这里的“满”字,不是指作物颗粒饱满,而是雨水多的意思。记者从市气象台获悉:预计本周21-22日、25-26日我市分别有一次降水过程,其余时段以多云天气为主。本周最低气温12℃左右,最高气温28℃左右。

目前,农事活动将进入大忙季节,夏收作物已经成熟,或基本成熟;春播作物生长旺盛。在加强春播作物田间管理的同时,各行各业还要抓住降雨的有利时机,及时蓄水保水、查苗、补种,力争作物茁壮成长,并注意病虫害的防治工作;同时注意防御大风和强对流天气对农业造成的危害。气象部门在做好安全度汛的同时,病虫害的防治与监测工作也得加强。

小满期间是皮肤病的易发期,所以饮食调养宜以清淡的素食为主,常吃清利湿热作用的食物,如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜等食物,忌吃甘肥滋腻、生湿助湿的食物。

小满后,气温升高,天气炎热,在防止身体中暑的同时,大家更要提防“情绪中暑”。中医专家表示,夏季气温高是最显著的气候特征,故有些人在进入炎热夏季后,易出现情绪和行为异常,主要表现为心境不佳、情绪烦躁、记忆力下降等,这就是常说的情绪中暑。为了避免和防止情绪中暑,天气越热,越要静心、勿急躁;保持室内通风,遇到不顺心的事,要冷处理,维护良好的情绪。此外,应安排好作息时间,保持睡眠充足。

记者傅天一 通讯员谢芳 张永芹

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